صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
چرت زدن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 06:38
321 - زود بخوابید! / راز به خواب رفتن در 10 دقیقه!
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 16:07 67833043
وقایع روز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 16:07 67833043
سه ترفند ساده وجود دارد که به شما کمک می کند تا کمتر از 10 دقیقه به خواب بروید و خوب استراحت کنید. - حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد تا یک فرد معمولی در شب به خواب رود، اما افراد زیادی هستند ...
322 - راز به خواب رفتن در 10 دقیقه یا کمتر
نواندیش- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 13:07 67829923
نواندیش- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 13:07 67829923
سه ترفند ساده وجود دارد که به شما کمک می کند تا کمتر از 10 دقیقه به خواب بروید و خوب استراحت کنید. حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد تا یک فرد معمولی در شب به خواب رود، اما افراد زیادی هستند ...
323 - با این ترفندهای ساده کمتر از 10 دقیقه به خواب بروید
جماران- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 11:36 67828195
جماران- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 11:36 67828195
سه ترفند ساده وجود دارد که به شما کمک می کند تا کمتر از 10 دقیقه به خواب بروید و خوب استراحت کنید. - جی پلاس، حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد تا یک فرد معمولی در شب به خواب رود، اما افراد زیادی ...
324 - ممنوعیت خواب طولانی هنگام ظهر| دلایل را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 08:01 67800502
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 22 اردیبهشت 1402، 08:01 67800502
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - کارشناسان بهداشت هفت تا 9 ساعت خواب را توصیه می کنند با این حال، در بسیاری از موارد، ...
325 - ارتباط مستقیم کمبود خواب با خطر سکته مغزی
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 17:58 67797471
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 17:58 67797471
به گزارش ساناپرس؛ ارتباط مستقیم کمبود خواب با خطر سکته مغزی مشکلات خواب می تواند شامل کم خوابی (کمتر از پنج ساعت)، خواب زیاد (بیش از 9 ساعت)، - مشکلات خواب می تواند شامل کم خوابی (کمتر از پنج ساعت)،
326 - کمبود خواب باعث سکته مغزی می شود؟
جهان مانا- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 11:48 67793270
جهان مانا- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 11:48 67793270
مشکلات خواب می توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند. - مردم حدود یک سوم عمر خود را صرف خوابیدن می کنند. خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک می کند تا این اطمینان ...
327 - ارتباط مستقیم کمبود خواب با خطر سکته مغزی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 05:48 67790053
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 05:48 67790053
خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک می کند تا این اطمینان حاصل شود که رگ های خونی و سلول های مغز ما برای سال های آینده سالم و زنده هستند. - مشکلات خواب می تواند شامل ...
328 - ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 17:38 67786657
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 17:38 67786657
ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک می کند تا این اطمینان حاصل شود که رگ های خونی و سلول های مغز ما برای سال های آینده سالم و زنده هستند.
329 - ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 17:08 67786270
ساناپرس- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 17:08 67786270
ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک می کند تا این اطمینان حاصل شود که رگ های خونی و سلول های مغز ما برای سال های آینده سالم و زنده هستند.
330 - ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 11:35 67780187
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 11:35 67780187
مشکلات خواب می توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند. - مشکلات خواب می توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، مشکلات خواب می تواند ...
331 - ارتباط مشکلات خواب با خطر سکته مغزی
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 11:30 67780085
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 11:30 67780085
مشکلات خواب می توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند. - مشکلات خواب می توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، مشکلات خواب می تواند ...
332 - خواب طولانی هنگام ظهر به این دلایل ممنوع است!
تازه نیوز- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 16:17 67745126
تازه نیوز- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 16:17 67745126
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - به گزارش تازه نیوز، نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می ...
333 - چرت نیمروزی بیش از 30 دقیقه ریسک چاقی را افزایش می دهد
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 14:25 67728265
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 14:25 67728265
تحقیقات جدید نشان می دهد که استراحت های طولانی، یا چرت های بیش از 30 دقیقه می تواند اثرات مضری بر سلامت داشته باشد. - آفتاب نیوز : به نقل از هلث لاین، این مطالعه طول چرت زدن را با خطرات ...
334 - چرت نیمروزی بیش از 30 دقیقه ریسک چاقی را افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 05:45 67721504
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 05:45 67721504
تحقیقات جدید نشان می دهد که استراحت های طولانی، یا چرت های بیش از 30 دقیقه می تواند اثرات مضری بر سلامت داشته باشد. - به گزارش به نقل از هلث لاین، این مطالعه طول چرت زدن را با خطرات چاقی ...
335 - هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت خطرناک است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 03:33 67721392
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 03:33 67721392
برای مدت طولانی پزشکان هشدار داده اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا و لخته شدن در عروق می شود و کارشناسان اکنون این شواهد را ثابت کرده اند که خواب بیش از حد نیز به همان میزان برای بدن ضرر دارد.
336 - خواب در این ساعت خطر مرگ دارد! | هرگز در این ساعت نخوابید
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 08:22 67703384
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 08:22 67703384
خوابیدن در این ساعات از روز بسیار خطرناک است و خطر های بسیار زیادی دارد. در ادامه جزییات این هشدار جدی را بخوانید. - در این ساعات از روز بسیار خطرناک است و خطر های بسیار زیادی دارد. در ...
337 - هشدار/ خواب عصرگاهی این افراد را می کشد!
9 صبح- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 14:12 67695904
9 صبح- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 14:12 67695904
کسانی که به مدت 30 دقیقه یا بیشتر در ظهر چرت می زنند، احتمال بیشتری دارد که شاخص توده بدنی بالاتر، فشار خون بالاتر و سندرم متابولیک بالاتری داشته باشند. - به گزارش 9 صبح، چرت های طولانی ...
338 - چرا نباید هنگام ظهر طولانی بخوابیم؟
پارسینه- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:50 67692107
پارسینه- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:50 67692107
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می تواند خطر چاقی، فشار ...
339 - خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع
وقایع روز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:37 67691850
وقایع روز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:37 67691850
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می تواند خطر چاقی، فشار ...
340 - خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع / خطر افزایش چاقی و تغییرات متابولیک
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:13 67691440
ساناپرس- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:13 67691440
به گزارش ساناپرس؛ خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع / خطر افزایش چاقی و تغییرات متابولیک چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - ...
اخبار داغ:
استقلال یا پرسپولیس؛ کدام یک در 3 بازی باقیمانده امتیاز از دست می دهد؟/ شانس پرسپولیسی ها بیش تر است!
صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی | واکنش جالب علیرضا بیرانوند
سگ بازی شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در مراسم عروسی + تصویر
اولین خودروی جهان که می تواند تغییر شکل دهد+ فیلم
حضور برادران خامنه ای در اولین دوره مجلس شورای اسلامی +جزییات
جزییات دو تصمیم مهم درباره حقوق کارگران و بازنشستگان 1403
عکسی دیده نشده از حسن روحانی در کنار برادر رهبر انقلاب
سیگنال های یک دیدار کم سابقه؛ چرخش بن سلمان به سوی شیعیان عراق
سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟
تعطیلات شبه نوروزی در شهریور 1403
هر متر آپارتمان در پردیس چند؟
هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»
اتفاق باورنکردنی برای جایگاه سرمربیگری بایرن
شادی پستونکی هم در جام حذفی مُد شد!/ فیلم
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه
اعجوبه برزیلی نیامده مصدوم شد
حکم شرکت در عروسی هایی که به مسائل دینی اهمیّتی داده نمی شود
مسواک برقی بهتر است یا معمولی؟
همسر بروسلی بعد از مرگ استاد با چه کسی ازدواج کرد؟ (+عکس)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
مجلس شورای اسلامی
افزایش حقوق بازنشستگان
شورای اسلامی
ریاست جمهوری
افزایش حقوق
حجت الاسلام
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
دهه بصیرت
اسلالوم
نعمت اللهی
منتش
قاره اروپا
اتحادیه باشگاه ها
مناطق عملیاتی دفاع مقدس
زیاد نخاله
غلامرضا فتح آبادی
سخنگوی حزب اعتماد ملی
بالا بردن هوش
ابیات
روغن احتکار شده
میز داوری طرفداری
آسیب شناسی رسانه
رطوبت
جشنواره فرانسه
الطلعه الحمراء
محمد یاوری
عباسا
روابط عمومی
بایرن مونیخ
روابط عمومی باشگاه استقلال
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان تامین اجتماعی
سازمان مدیریت بحران
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه سلام تهران
محمدباقر قالیباف
سینما و تلویزیون
علیرضا بیرانوند
نمایندگان مجلس
تلویزیون ایران
مجتبی ذوالنوری
باشگاه استقلال
سید محمد خامنه
لیگ بیست و سوم
سازمان مدیریت
مدیریت بحران
بازیگر سینما
مراسم ازدواج
رفتار والدین
کلاهبرداران
میلیون دلار
عوامل خطرزا
ارسال پیامک
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
یک چهارم نهایی جام حذفی
افزایش حق مسکن کارگران
انتخابات ریاست جمهوری
آیت الله وحید خراسانی
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
انتخابات هیات رییسه
سرهنگ علی محمد رجبی
ساعت کاری کارمندان
کریستیانو رونالدو
سلامت دهان و دندان
دستگاه های اجرایی
دستگاه های نظارتی
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
مناظره انتخاباتی
مرحله نیمه نهایی
افزایش مستمری ها
مدیر روابط عمومی
فرزند هادی چوپان
پرونده های حقوقی
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
استقلال یا پرسپولیس؛ کدام یک در 3 بازی باقیمانده امتیاز از دست می دهد؟/ شانس پرسپولیسی ها بیش تر است! صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی | واکنش جالب علیرضا بیرانوند سگ بازی شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در مراسم عروسی + تصویر اولین خودروی جهان که می تواند تغییر شکل دهد+ فیلم حضور برادران خامنه ای در اولین دوره مجلس شورای اسلامی +جزییات جزییات دو تصمیم مهم درباره حقوق کارگران و بازنشستگان 1403 عکسی دیده نشده از حسن روحانی در کنار برادر رهبر انقلاب سیگنال های یک دیدار کم سابقه؛ چرخش بن سلمان به سوی شیعیان عراق سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟ تعطیلات شبه نوروزی در شهریور 1403 هر متر آپارتمان در پردیس چند؟ هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت» اتفاق باورنکردنی برای جایگاه سرمربیگری بایرن شادی پستونکی هم در جام حذفی مُد شد!/ فیلم تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد 9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه اعجوبه برزیلی نیامده مصدوم شد حکم شرکت در عروسی هایی که به مسائل دینی اهمیّتی داده نمی شود مسواک برقی بهتر است یا معمولی؟ همسر بروسلی بعد از مرگ استاد با چه کسی ازدواج کرد؟ (+عکس)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مجلس شورای اسلامی افزایش حقوق بازنشستگان شورای اسلامی ریاست جمهوری افزایش حقوق حجت الاسلام همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی دهه بصیرت اسلالوم نعمت اللهی منتش قاره اروپا اتحادیه باشگاه ها مناطق عملیاتی دفاع مقدس زیاد نخاله غلامرضا فتح آبادی سخنگوی حزب اعتماد ملی بالا بردن هوش ابیات روغن احتکار شده میز داوری طرفداری آسیب شناسی رسانه رطوبت جشنواره فرانسه الطلعه الحمراء محمد یاوری عباسا روابط عمومی بایرن مونیخ روابط عمومی باشگاه استقلال بازیگر سینما و تلویزیون سازمان تامین اجتماعی سازمان مدیریت بحران پایگاه خبری تحلیلی برنامه سلام تهران محمدباقر قالیباف سینما و تلویزیون علیرضا بیرانوند نمایندگان مجلس تلویزیون ایران مجتبی ذوالنوری باشگاه استقلال سید محمد خامنه لیگ بیست و سوم سازمان مدیریت مدیریت بحران بازیگر سینما مراسم ازدواج رفتار والدین کلاهبرداران میلیون دلار عوامل خطرزا ارسال پیامک مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا یک چهارم نهایی جام حذفی افزایش حق مسکن کارگران انتخابات ریاست جمهوری آیت الله وحید خراسانی نیمه نهایی لیگ اروپا تیم ملی فوتبال ایران انتخابات هیات رییسه سرهنگ علی محمد رجبی ساعت کاری کارمندان کریستیانو رونالدو سلامت دهان و دندان دستگاه های اجرایی دستگاه های نظارتی هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران مناظره انتخاباتی مرحله نیمه نهایی افزایش مستمری ها مدیر روابط عمومی فرزند هادی چوپان پرونده های حقوقی کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی
